![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/381232257_330826986176573_7686076005052924073_n.jpg)
Przewodnie tematy międzynarodowych projektów młodzieżowych dają możliwość młodym ludziom zgłębienia konkretnej wiedzy i zagadnień, przy jednoczesnym wzmacnianiu kompetencji językowych, społecznych, kulturowych, interpersonalnych. Ważne jest jednak również to, aby poza samodzielnym zgłębianiem wiedzy uczestnicy mieli także okazję zweryfikować ją ze specjalistami w danej dziedzinie.
Fundacja Instytut Pracy i Kariery realizując projekt pn. „Wywrzeć presję na depresję!” wspiera polsko-hiszpańską młodzież w podejmowanych przez nią działaniach, ale jednocześnie daje im przestrzeń i swobodę we wszystkich aktywnościach. Uczestnicy mobilności potrzebowali tego, aby zaczerpnąć wiedzę u źródeł – specjalistów, którzy na co dzień zajmują się zdrowiem człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem sfery psychicznej. Dlatego też w ostatnich dniach warsztaty i dyskusję poprowadziły: Beata Skwara – dietetyk, która zwróciła uwagę na to jak sposób odżywiania się wpływa na psychikę człowieka oraz co można zrobić, aby poprzez prawidłową dietę polepszyć swoje funkcjonowanie psychiczne i społeczne oraz Anna Skuza – psycholog, która dostarczyła młodzieży fachowej wiedzy dotyczącej depresji i zdrowia psychicznego. Były to niezwykle cenne spotkania dla młodzieży, która mogła zweryfikować swoją wiedzę, poszerzyć ją i utrwalić, a następnie dzielić się nią z innymi.
Minione dni były bardzo intensywne także ze względu na przygotowania uczestników do przeprowadzenia zajęć w jednej z lokalnych szkół ponadpodstawowych. Dzięki uprzejmości oraz otwartości II Liceum Ogólnokształcącego im. Heleny Malczewskiej w Zawierciu, uczestnicy projektu mogli podzielić się swoją wiedzą z polskimi rówieśnikami, przedstawić zagadnienia dotyczące depresji oraz zaproponować działania zaradcze i naprawcze. Polsko-hiszpańska młodzież zaprosiła uczniów do dyskusji i dialogu. To było ogromne przeżycie! Poza tym hiszpańska grupa mogła zobaczyć w jaki sposób funkcjonują polskie szkoły i system nauczania, zaś przedstawiciele oświaty i uczniowie poznali Program Erasmus+ i akcję Wymian Młodzieżowych.
Partnerem projektu jest Universal Mobility SL
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/Logotyp-caly.png)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/384015732_669128065171725_7959853139226687695_n-1-1024x771.jpg)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/382966185_10160623868175831_1238672872353834631_n-1-1024x1024.jpg)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/381228955_1333297250623401_8104598838469039599_n-1024x768.jpg)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/380792870_10160622152350831_6341185139285738139_n-1024x1024.jpg)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/379644375_716549306982486_808887293237564427_n-1024x771.jpg)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/379634745_696360858578392_2133353321556270414_n-1024x771.jpg)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/379633460_706849834589773_2383389881782682033_n-1024x771.jpg)
![](https://kariera.org.pl/wp-content/uploads/2023/11/379614454_326482919917878_3677518301140722378_n-1024x771.jpg)